🔸 آشنایی با ماهیت و سازوکار ذهن؛ اهمیت و ویژگی ها؛ اصول و راه کار های مدیریت آن
👈 مباحثی عملیاتی و مهم که زندگی ساز یا زندگی سوز! هستند.
👈 در #جنگ_شناختی_ادراکی در حوزه های فردی و اجتماعی چه باید کرد.
👈 خیلی ها گوش کردند و به نتایج مهمی در حل مسائل زندگی شان رسیدند.
✅دروسی متفاوت از استاد پناهیان
- افزایش چیزهایی که حواس انسان را به خود جلب می‌کند
- در امور معنوی نیز باید به داشته‌های خودت توجه کنی
- تمرکز ذهن، یکی از وجوه قدرت در انسان
- آسیب استفاده زیاد از رسانه و شبکه‌های اجتماعی
- عوامل بیرونی نباید کنترل ذهن ما را در اختیار بگیرد
- تأثیر ذکر بر تمرکز ذهن
- آشنایی بیشتر با ذکر
- چه چیزی باعث شیرینی ظاهری دنیا شده؟
- ما بیشتر دنیا را ذکر می‌کنیم و علاقمند می‌شویم
- ما زیاد فکر و ذکر آخرت را نداریم و به آن علاقمند نیستیم
- روایتی از امام حسن(ع) و امام صادق(ع) در مورد عدم ذکر دنیا
- با ذکر و فکر در مورد آخرت باید به آن علاقمند شویم
- فکر و ذکر، دو مهارت ویژه برای کنترل ذهن
- تفکر عمیق، ریشه هر خوبی است
- انسان، قیمتی است و نباید خود را با فکر دنیا، بی‌ارزش نماید
-
آشنایی با وجوه پنج گانه کنترل ذهن
- توجه و تمرکز بر موضوع مورد نظر
- توجه به موضوع در مدت زمان مورد نظر
- توجه عمیق به موضوع مورد نظر
- توان انصراف ذهن از موضوع مورد نظر
- اجازه ندادن به ذهن برای جلب شدن به امور منفی
- روضه حضرت رقیه(س)
دریافت با کیفیت: [پایین(6MB) | متوسط(21MB) |
